【問題】頭痛 甜?推薦回答 1.《踢走都市病》作者:崔紹漢 喜怒哀樂,人之常情。 「常」情引致人體臟腑氣血功能紊亂,陰陽失調形成都巿病,中醫稱為「七情內傷」。 崔紹漢揉合中西醫學,教你平和心肝脾肺腎。 喝對湯水,按對穴位,兩招防治百病。 本書是作者「養生秘笈」系列中《養生秘笈──四季防病篇》一書的延續篇,主題圍繞部分人體臟腑病變如何影響人體身心的健康。希望通過深入淺出的文字解說,配合相關的現代醫學概念,令讀者能夠消化、... 2.《全彩圖解 精油芳療應用全書【初學入門&專業指南】﹝暢銷增訂版﹞》作者:呂秀齡 「芳香療法」在歐洲歷史悠久,然而因近幾年來文明病逐漸增多,人們為了要擁有更 好的健康及生活品質,越來越肯定自然養生法,對於芳香療法所提供的自然能量,也 逐漸受到重視與喜愛,並應用落實在日常生活中,因此芳療亦可說是現代生活中最自然的輔助醫學。 ───────────────────────────────────────────────────────── 精油是植物的靈魂,透過適當萃取方...3.《請你擁抱我的惡夢》作者:兔子說曾經的創傷沒有那麼容易撫平, 但他說,只要我覺得害怕,他就會擁抱我, 連同我的惡夢一起。 ___________ 裝神弄鬼可惜系帥哥 ╳ 嘴硬心軟學生會會長 一段在盛夏裡的甜暖相遇 ___________ 我的夢裡有著血的味道。 偶爾,我會夢見自己手拿刀子,銳利的刀子劃開男人的頸動脈…… 校方要求學生會進行社團改革,廢除某些成效不彰的社團, 身為學生會會長的我,被迫擔下進行審核的...4.《最敢揭發加工食物的真相報告:你吃的是食物,還是飼料?》作者:凱莉.海福德 你吃的是飼料?還是食物? 現代人吃進去肚子裡的東西大部分都不是食物,而是被分解、合成、再製以及添加許多化學物質的假食物。這種食品其實和飼料沒什麼兩樣。 本書勇於揭發加工食物不但吃了讓你身體更差,更可怕的是偏偏還容易讓你吃上癮的真相! ◆真相一:本書揭露食品工業如何運用行銷、廣告手段,讓人們吃進去更多「工業製造」而非「農業生產」的假食物,不但傷害身體健康,更糟的是還會讓人上癮!... 5.《來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全【全彩圖解】》作者:池上文雄樫村亞希子加藤智弘川俣貴一松田早苗日本最具公信力的NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的...6.《蛋糕,基礎的基礎:80個常見疑問、7種實用麵糰和6種美味霜飾》作者:相原一吉雄踞日本亞馬遜網路書店,狂賣23刷,日本西點史上最長銷食譜。做蛋糕一定要知道的基礎知識,就在書裡的80個常見問答!烘焙新手必備,重量級蛋糕食譜! 「為什麼這麼基本的海綿蛋糕都會失敗?」 「為什麼味道和點心店賣得差那麼多呢?」 「製作西點一定要買電動攪拌器嗎?」 「量取材料時,連1克都不能有誤差嗎?」 「按照書上寫的烘焙溫度去烤,為什麼無法成功?」 相信大家在製作點心的過程中,...7.《試煉,只為與你相遇:學校沒教的戀愛課》作者:林蕙瑛本書獻給所有需要愛情解惑的人 戀愛是一種人際關係的歷程,也是自我成長的歷程。健康的戀情就是雙方都能發展有建設性的關係,兩個人在一起會使彼此變得更好、更快樂。本書可以滿足各種感情議題,當我們越了解自己的感情需求,愛情旅途就能走得越輕鬆、越順利。 戀愛的問題多種多樣:爸媽不喜歡我男友;我們算不算是一對情人;很愛一個人是否就要有親密關係;「宅」男友;男女間可否維持純友誼;未婚可不可以懷... 8.《手作營養親子常備料理:120道壽司飯捲。三明治點心。輕食特餐,天天都是野餐好日子》作者:小潔★「手殘媽咪也會做!120道親子野餐料理全攻略」暢銷慶功版★ 百萬人氣部落客—小潔媽咪重磅回歸! 除了三餐,孩子最愛的點心時間, 更是補充營養的最佳機會, 別再用沒營養的餅乾、糖果餵食寶貝孩子了! 小潔媽咪延續製作寶寶副食譜的精神, 設計120道色香味俱全、簡單快速的手作親子點心。 壽司、飯糰、手捲、披薩、三明治、沙拉、肉餅肉丸、清爽飲品, 不須大火快炒、...9.《玻璃罐排毒水【法國藍帶甜點師獨家配方】:DETOX WATER美顏‧燃脂‧抗老‧低卡無添加,一喝就愛上!》作者:Sachi日本AMAZON五顆星★★★★★推薦 風靡歐美、香港、日本,大家都在喝「玻璃罐排毒水DETOX WATER」! Instagram、社群網站、雜誌電視話題火紅沸騰! 全球最夯美容健康飲品食譜強力登台! 低卡無添加‧富含維他命‧排毒瘦肚‧美顏抗氧 都市人的時尚新選擇! 來自法國藍帶甜點師多重試驗的「獨家完美配方」 ▲消除疲勞、水腫→【黃金鮮橙高酵飲】柳橙+鳳梨+奇異果+薄荷...10.《病從排寒解2 排寒實踐與突破:20年臨床實證,突破排寒盲點,防治疫毒流感的中醫養命方略!》作者:李璧如☀ 暢銷書《病從排寒解》超人氣醫師李璧如首本「全方位排寒生活」實踐力作!☀ 為什麼要排寒?有何反應與注意事項?何以保暖如此重要? 排寒先驅李璧如醫師二十年臨症摸索、十年實證試誤, 為大眾指一條「未病先防、已病治本」的明路! ◆特別收錄「防治流感與疫毒特輯」,針對大疫之年,截病於早期! ›››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››... 11.《無糖更致命:為什麼無糖的飲料還是甜的?你不可不知的健康殺手!比古柯鹼更容易上癮、比砂糖更有害!人工甘味劑的恐怖真相》作者:大西睦子★美國哈佛大學癌症研究中心醫學博士撰寫 ★徹底解析148種市售甜品、飲料的原料及成分,讓「糖」無所遁形! ★台灣版特別收錄58種台灣製造甜品、飲料成分一覽表 肥胖、糖尿、腎虧、心肌梗塞、失眠、憂鬱、腦部障礙…… 這些可怕的慢性病症原來都是「無糖」、「零卡」在作祟?! 走進商店,你會優先購買零卡或是無糖的飲料,覺得這樣比較健康? 其實,無糖、零卡才是防不勝防的健康殺手...12.《我是健康好寶寶:多吃蔬菜不挑食》作者:如果只吃肉不吃蔬菜會怎樣呢? 跟著橘子和柚子一起看看吧! 橘子和柚子是一對姐弟, 柚子非常有個性, 他常常有自己的想法, 不過這些想法對他來說是好事嗎? 讓我們一起來看看! 晚餐時間到, 媽媽煮了一桌豐盛的菜餚, 有青菜又有肉, 橘子和柚子都不喜歡吃青菜, 橘子是因為之前吃到咬不爛的油菜, 不過媽媽今天煮的菜很嫩, 橘子吃了以後, 吃...13.《原型食物煲湯料理:發揮食物營養力,元氣顯瘦、滋養身心的53道溫暖湯品》作者:Lowlee因緣際會下認識了三個香港乾媽,學會煲湯、喝湯, 在沒有改變原本的飲食習慣下,用喝湯調理好虛弱體質, 不僅撫慰了自己,還用湯照顧家人,緩解老公化療的不適 「我不確定是否是因為這一鍋鍋的煲湯,讓我老公從原本被醫生宣判的三個月生命延長至三年,但我相信大自然裡的原型食物有它們的力量,能帶來滿滿的營養,讓老公化療期間精神與體力幾乎和一般人無異……」 自己與家人都因喝... 14.《4個月~2歲嬰幼兒營養副食品:全方位的寶寶飲食書和育兒心得【超強燜燒杯離乳食收錄版】》作者:王安琪最長銷的嬰幼兒食譜,已超過4萬本以上的銷售佳績! 為了感謝各位爸比、媽咪的支持 新版大放送,增加實用的14道全新「燜燒杯(罐)」副食品食譜! 3 個小孩的媽咪王安琪老師,從生下第一個挑嘴寶寶開始研究副食品, 從新手媽咪到寶寶食譜達人,用心設計了4個月~2歲嬰幼兒最愛吃的副食品, 書中同時大方分享獨家的教養經驗、育兒生活大補帖等實用資訊, 絕對是新手爸比、媽咪自用,或者餽...15.《頭痛大革命:每個會頭痛的人都一定要看,13年來長踞亞馬遜網書頭痛書Top1》作者:大衛.布克霍爾茲每個人都會頭痛,但99%的人都誤解頭痛! 對每個人都有效的頭痛自救祕訣, 13年長踞亞馬遜網書頭痛書Top1, 打掉重練!終結盲目吃藥、無效治療! 據估計,全臺有210萬名偏頭痛患者。 每1天都有25萬人在頭痛, 其中有16萬人因而濫用感冒藥、止痛藥…… ■你知道嗎?剛出爐的手工麵包比超市買的現成品更容易導致頭痛!? ■大錯特錯!緊繃的肌肉並不是你頭頸疼痛的真凶...常見健康問答吃糖頭痛糖頭痛喝豆漿頭痛食 甜 頭痛延伸文章資訊解救頭痛飲食聖經!補鎂剋頭痛,聰明避開頭痛刺激元 | 頭痛 甜過去二十幾年來,羅博士分析了糖與葡萄糖在偏頭痛患者體內的代謝。 ... 真想吃甜食時,請攝取本來就有甜味的天然食物,而非含人工甘味劑的加工品。20種方法甩開你的偏頭痛 | 頭痛 甜有時廠商會改列出阿斯巴甜的成分——amino acids aspartic acid 跟phenylalanine。 《頭痛倖存者》(Headache Survival)一書建議,想要增加食物或飲料 ...紅酒、熱狗、糖7種你意想不到會引發頭痛的食物! | 頭痛 甜所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,可能就會引發頭痛。在產品包裝上的食品內容標示上,有時廠商會改列出阿斯巴甜的成分——Amino acids ...頭痛都是吃出來的啦!醫生:拜託這幾種食物別再吃了… | 頭痛 甜你曾經有過頭痛的經驗嗎?根據世界衛生組織統計,最常見疾病第3名就是頭痛,而且頭痛也是造成失能的第7大疾病。至於頭痛的類型不少,造成頭痛的原因更是多,尤.戒糖飲食有何好處?頭痛、疲倦怎辦?醫師:對皮膚 | 頭痛 甜「吃甜甜好開心」似乎是人之常情,你也是只要心情不好,就想吃個甜食獲取療癒嗎? 現在大家都在喊「戒糖」,似乎戒糖才能控制體重。超意外~12種頭痛通緝犯,連香蕉、蘋果都上榜 | 頭痛 甜食物和偏頭痛的密切關係雖然我們最近才了解食物在治療偏頭痛上的效用, ... 含咖啡因飲品(咖啡、茶和可樂)、味精、阿斯巴甜(代糖)和亞硝酸鹽。頭痛時不能吃的6 種食物!紅酒、起司、巧克力都上榜 | 頭痛 甜「頭痛不是病,痛起來要人命。」根據健保署統計,全台約17.2 萬人確診偏頭痛,女性是男性的3 倍以上。但這是健保資料庫有登記的就診人數,頭痛學會 ...延緩陳年頭痛發作頻率日名醫建議從減少這類食物做起 | 頭痛 甜另一種情況是所謂的「糖宿醉」(Sugar hangover)。在你確實實施限醣飲食、許久沒有攝取糖質之後,若是突然大量吃醣(尤其是甜食),就很容易引起頭痛,這 ...原來兇手是它們?吃了就會引起偏頭痛的4種食物 | 頭痛 甜1.無糖或低卡的甜食飲料:許多人為了減少熱量的攝取,甜食或飲料會選擇無糖或低卡,但是無糖優格或低卡飲料含有代糖「阿斯巴甜」(aspartame),可能會 ...偏頭痛不想吃止痛藥?咖啡、B群...4食物可解頭痛 | 頭痛 甜